10 Veidi, kā ietaupīt naudu, uzturoties veselīgi.

Fancy mājas sporta inventārs, bioloģiskā pārtika un jaunākās fitnesa apģērbu garderobes var būt dārgas, bet tas nav obligāti. "Kā jauna meitene, es atzīmēju kopā ar manu māti iepirkšanās braucienos un uzzināja, ka jums nav daudz tērēt, lai izskatās labi," viņa paskaidro. Vorohs sevi nosauc par veselību kā vienu no viņas galvenajām prioritātēm (ne tikai palīdzot citiem ietaupīt naudu), gan mīl braukšanu ar velosipēdu, pārgājienus, braukšanu, peldēšanu un slēpošanu - "kaut ko un visu, kas man paceļas". Tāpēc mēs lūdzām Woroch dalīties ar savu iekšējo inteli par to, kā mēs visi varam saglabāt savu maku laimīgu, saglabājot piemērotību un izskatu un izjūtu lieliski.

1. Abonēt. Grupu kupona e-pasti piedāvā vairāk nekā apģērbu iepirkšanās un restorānu maltītes! "Vietnes, piemēram, bieži vien piedāvā atlaides veselības klubiem, fitnesa studijām un āra aktivitātēm līdz pat 70 procentiem," saka Worohs. Vēl viens plus? Nav ilgtermiņa saistības, tādēļ, ja vēlaties, jūs varat turpināt izmēģināt jaunas lietas, pamatojoties uz to, kas piedāvā kuponu!

2. Izmantojiet bezmaksas izmēģinājumu priekšrocības. "Pieprasiet brīvas vai dziļas atlaides izmēģinājuma dalībniekiem no dažādām sporta zālēm un fitnesa studijām, kuras jūs domājat par pievienošanos," apgalvo Vorohs. Tādā veidā jūs varat atrast savu iecienītāko pirms bloķēšanas ar vietu, kas, iespējams, nav jūsu mīļākais. 3. Izmantojiet tehnoloģiju. Tiešsaistes kuponu vietnes, piemēram, piedāvā dažādas atlaides tiešsaistē vai veikalu veikalos iepirkšanās veikalos, fitnesa speciālistu veikalos un citur. Apvienojiet kuponus, kurus jūs atradīsiet tiešsaistē veikaliem, piemēram, ar īpašiem gadījumiem, kad iegūsiet veikalā, lai iegūtu vēl lielākus ietaupījumus. Pārbaudiet šos kupona Sherpa portālus drukātiem kuponiem izplatītajos mazumtirgotājos:

    4. Nelietojiet maksāt mazumtirdzniecībā. " Veikals atlaides mazumtirgotājiem, piemēram, T.J. Maxx, Marshalls un Ross par lētākām sporta apģērbam, "saka Worohs. "Es zinu, kā izskatās un jūtas labi apģērbā, ko es uzvilku ar treniņu, motivē mani stingrāk uzstāties, tāpēc es arī meklēt pārdošanas vietas tādās vietās kā Dikas Sporta preces un Target."

    5. Baudiet brīvā dabā. Vasarā iesaldējiet ikmēneša sporta nodarbības, nevis staigāties, brauciet ar velosipēdu vai spēlējiet ārpus tām.

    6. Komandas izveidošana. Personīgajam trenerim nav jādarbojas ar tevi. "Mazo grupu fitnesa apmācība ir daudz lētāka nekā personīga apmācība, jo jūs varat sadalīt izmaksas, taču jūs joprojām saņemat personīgu uzmanību. Plus, jūs varat piesaistīt jaunus draugus, lai sarunāties ārpus sesijas! "Saka Worohs.

    7. Pirkt vairumā. Voroohs iesaka atrast sīkfailus, kas nav ātri bojājas, (piemēram, proteīnu stieņi), lai ietaupītu 30 līdz 40 procentus. Varat arī iegādāties veselīgus pārtikas produktus bez taras un sadalīt tos ar draugu, lai nekas netiktu izšķiests.

    8. Tīkls. "Sekojiet saviem iecienītajiem veikaliem un zīmoliem Facebook vai Twitter, lai iegūtu ekskluzīvus kuponu kodus un uzzinātu par īpašām akcijām vai piedāvājumiem," saka Worohs.

    9. Vilciens mājās. Piemaksa par trenažieru zāli un izmaksas, kas jāmaksā par ceļošanu, var palielināties. Izpildiet šos un atrodiet.

    10. Iegūsti sezonālu. Sezonas produkcija garšo labāk un maksā mazāk. Izmēģiniet lauksaimnieku tirgu - viņi bieži ir lētāki nekā pārtikas preču veikali. "Varat arī izslēgt pārdošanas beigu sezonu sporta preču veikalos. Tagad ir laiks iegādāties fitnesa rīkus nākamajam pavasarim un vasarai, piemēram, velosipēds vai peldkostīms, ar milzīgu atlaidi, "saka Woroš.