10 Things you do not know about acupuncture

Nav sāpju, visu ieguvums: Izrādās, populāra akupunktūras forma var mazināt sāpīgās blakusparādības pēc krūts vēža ārstēšanas, saskaņā ar jauno pētījums, kas publicēts Nacionālā vēža institūta monogrāfijā .

Pensilvānijas universitātes pētnieku vadītajā pētījumā tika pētīta elektroakupunkcijas ietekme, akupunktūras forma, kurā starp pāļiem tiek nodota neliela elektriskā strāva no adatām 41 krūts vēža slimniekiem. Pētnieki atklāja, ka tas samazināja locītavu stīvumu un sāpes pat par 40 procentiem, neatkarīgi no tā, vai pacients paredz, ka šī terapija darbosies. (Apvienotā stīvums un sāpes ir aromātāzes inhibitora, hormonālas terapijas, ko izmanto krūts vēža ārstēšanai, bieži sastopamas blakusparādības.)

Jā, akupunktūra ne tikai iedarbojas ar ērtu placebo efektu. Papildu režīms ir reāls darījums. Nekad to neesmu mēģinājis? Šeit ir vēl deviņas lietas, kas jāzina:

1. Tas nesāpēs. Vai neesat adata? Jūs joprojām varat saņemt ar akupunktūru. "Acu deformācijas adatas atšķiras no medicīnas adatām, jo ​​tās ir ļoti maza, gluda un koniska. Viņiem nav asas malas vai cauruma iekšpusē, lai noņemtu ādu," stāsta NYU Langone Medicīnas centra ārsts Alex Moroz, MD, kurš apvieno tradicionālos ārstēšanas līdzekļus ar papildu ārstēšanas paņēmieniem, tostarp akupunktūru, lai ārstētu skeleta-muskuļu sistēmas stāvokli saviem pacientiem. Viņš saka, ka dažās vietās, piemēram, muguras lejasdaļā, daudzi cilvēki pat nejūt adatas.

2. Tas liek jums justies augsti. "Ārstēšanas laikā cilvēki bieži jūtas mazliet piesārņoti," saka Morozs. Iemesls: reaģējot uz adatu ievietošanu, ķermeņa atbrīvo jutīgas endorphins un neirotransmiterus, kas veicina labklājības sajūtas, samazinot muskuļu sasprindzinājumu un sāpes.

3. Tas nerada rētas. Dažreiz cilvēki var saskarties ar nelielu asiņošanu vai zilumu veidošanos, bet, pēc Dr Moroz kunga teiktā, zīmes nebūs pakļautas garām.

4. Tas ir ticis izmantots tūkstošiem gadu. Tiek uzskatīts, ka akupunktūras izcelsme ir Ķīnā. Saskaņā ar 2011. gada pārskatu no Pussalas medicīnas skolas, akupunktūras veikšanai tika izmantoti akordi un kauli, kas, pēc zinātnieku domām, tika izmantoti aptuveni 6000 gadu vecumā pirms BCE. Tas ir (skaitīt tos) 8000 gadus atpakaļ! Pirmais teksts, kas apraksta organizētu akupunktūras ārstēšanas sistēmu, parādās zemāk par Yellow Emperor's Internal Medicine Classic , kas datēts ar aptuveni 100 BCE.

5. Tas var samazināt izlaušanos. Vienā 43 pētījumu pārskatā tika konstatēts, ka aknetiskas stimulācijas, tostarp akupunktūras, akupunktūras injekcijas, acupoint catgut, kas iestrādā ārstēšanu, moxibustion un cupping, lai būtu efektīvi (un dažreiz pat labāk nekā meds!), Ārstējot un novēršot pūtītes. Dr Moroz saka, ka viņa spēja cīnīties ar iekaisumu un nostiprināt imūnsistēmu var būt svarīga.

6. Tas var jums palīdzēt. Research published in Akupunktūra medicīnā konstatēja, ka ausu akupunktūra veicina. Akupunktūras filozofijas savieno ausu ar vēderu, miegu, endokrīno sistēmu un galu galā jūsu apetīti.

7. Ne visi akupunktūra ir vienāda. Metodes atšķiras atkarībā no to izcelsmes vietas un viņu ārstēšanas filozofijas. Piemēram, austrumu tradīcijās parasti tiek ievietotas adatas gar ķermeņa meridiāniem (ķermeņa meridiāniem līdzīga kanālu sistēma, kas pārvietojas enerģiju visā ķermenī), bet Eiropas skolas kopumā aplūko enerģiju. Turklāt vairāki praktizētāji ārstē slimības, ievietojot adatas skartajā zonā, bet citi to dara, ievietojot adatas citā ķermeņa daļā, piemēram, ausī vai galvas ādā.

8. Nepieciešamo sesiju skaits ir atšķirīgs. Lielākā daļa cilvēku iziet no trim līdz desmit ārstēšanas kursiem, bet nelielai cilvēku grupai ir vajadzīgs tikai viens vai divi, lai atvieglotu grūtniecību, saka Dr Moroz. Vēl viena neliela daļa ārstēšanas gadu.

9. Nav skaidrs, kā ārstēšana darbojas. "Mēs zinām daudz specifisku individuālu efektu," saka Dr Moroz. "Mēs zinām, ka tas ietekmē imūnsistēmu, var ietekmēt sāpju pārnešanu muguras smadzeņu līmenī un aktivizē dažādas smadzeņu daļas. Bet mums nav īstas meta-teorijas, lai izskaidrotu, kā viss notiek."